इस संदेश में हम सकारात्मक सोच रखने के महत्व और लाभों के बारे में चर्चा करते हैं — हर परिस्थिति में आशावादी और आशापूर्ण बने रहना। हम सकारात्मक मानसिकता विकसित करने और बनाए रखने के लिए छह बाइबल आधारित अभ्यासों को सीखते हैं: (a) बाइबल-आधारित आत्म-छवि को विकसित करना और बनाए रखना (b) नवीनीकृत सोच का अभ्यास करना – चमत्कारों की दृष्टि से सोचना (c) परमेश्वर की प्रतिज्ञाओं को पूरा हुआ मानकर उन्हें देखना, प्रार्थना करना और घोषित करना (d) मानसिक रूप से मज़बूत बनना – हार न मानना (e) हर समय आशा को जीवित बनाए रखना (f) एक-मनस्क बने रहना मानसिक स्वास्थ्य इस बात से जुड़ा है कि आपकी आत्मा — अर्थात् आपका मन, इच्छा और भावनाएं — कैसी स्थिति में हैं। यह आपकी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक भलाई से संबंधित है। एक अच्छा मानसिक स्वास्थ्य, एक स्थिर, स्वस्थ और पूर्ण आत्मा का होना बहुत ज़रूरी है क्योंकि यह इस बात को प्रभावित करता है कि हम कैसा महसूस करते हैं, क्या सोचते हैं, और कैसे व्यवहार करते हैं। यह हमारे जीवन के तरीके, दूसरों के साथ संबंध, चुनौतियों का सामना करने और कठिन परिस्थितियों से निपटने की क्षमता तथा हमारी ज़िम्मेदारियों — जैसे शिक्षा, काम आदि — को निभाने के तरीके को भी प्रभावित करता है। जब हमारी मानसिक स्थिति अच्छी होती है, हम जीवन का आनंद ले सकते हैं, सार्थक रिश्तों में जुड़ सकते हैं, अपने कार्य का आनंद ले सकते हैं, जीवन की चुनौतियों को पार कर सकते हैं, उत्पादक हो सकते हैं, अपनी पूरी संभावनाओं की ओर बढ़ सकते हैं और अपने आसपास के लोगों के लिए अर्थपूर्ण योगदान दे सकते हैं। सच्चाई यह है कि हम सभी कभी न कभी मानसिक, भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक चुनौतियों का सामना करते हैं। इसमें कोई बुराई नहीं है कि आप अपनी कठिनाइयों को पहचानें, सहायता प्राप्त करें, और मानसिक स्वास्थ्य की चुनौतियों का सकारात्मक रूप से समाधान करें। यह संदेश श्रृंखला हमारे मन को प्रशिक्षित करने और विकसित करने के लिए एक बाइबिल आधारित दृष्टिकोण प्रस्तुत करती है, जिससे हम अच्छा मानसिक स्वास्थ्य बनाए रख सकें, अपने मन में स्थिरता, भलाई और पूर्णता के साथ सकारात्मक सोच के साथ जीवन जी सकें। भाग 1: "मन, कल्पना और मानसिक स्वास्थ्य" — इस विषय पर चर्चा भाग 2: "एकाग्रता, ध्यान भटकाव और मन का भटकना" भाग 3: "प्रलोभन, लतें और भ्रम" — इनकी कार्यप्रणाली और समाधान भाग 4: "अपने विचारों को नियंत्रित करना, अपनी सोच को प्रशिक्षित करना" भाग 5: "अपने मन को नया बनाना और नवीनीकृत सोच" — जो जीवन को रूपांतरित करता है भाग 6: "नकारात्मक विचारों पर विजय पाना" — एक आवश्यक अभ्यास भाग 7: "सकारात्मक मानसिकता बनाए रखना"